Čo je to XYLITOL a aké sú jeho zdravotné beneFITy?
Xylitol je prírodné sladidlo, ktoré sa v mnohých druhoch ovocia a zeleniny, vrátane rôznych bobúľ, v slivkách, malinách, jahodách a pod.
Prirodzene sa vyskytuje aj v ľudskom tele – organizmus dospelého človeka vyrobí až 15 gramov xylitolu denne.
Má asi o 40% menší kalorický obsah ako bežný cukor, je preto vhodný aj pre diabetikov.
Pretože neškodí zubom, je súčasťou mnohých špeciálnych žuvačiek a cukríkov. Xylitol je predmetom mnohých odborných štúdii, pretože sa predpokladá, že by mohol mať aj ďalšie využitie v oblasti medicíny. Jeho nevýhodou je možný laxatívny (preháňavý) účinok vo vyšších dávkach.
V členských štátoch EÚ sa xylitol označuje na výrobkoch kódom E 967.
Xylitol je prvým a jediným polyolom, ktorý bol uznaný za svoje jedinečné zubné výhody.
Keďže má nízku kalorickú hodnotu, krvný cukor zvyšuje len veľmi mierne, čo ocenia športovci, diabetici a všetci, pre ktorých je zdravý životný štýl na prvom mieste.
Xylitol je odporúčaný stomatologickými asociáciami.
VÝHODY XYLITOLU
- prírodný, je získaný z prírodných surovín
- nízky glykemický index, cca 7
- vhodný pre diabetikov, vegetariánov, vegánov i celiatikov
- chutí a vyzerá rovnako ako cukor
- sladivosť je podobná alebo identická cukru
- hodí sa na pečenie aj varenie
- pomáha pri redukcii hmotnosti
- šetrný k zubom
- obmedzuje tvorbu povlaku v ústnej dutine
- zvyšuje prietok slín a remineralizujte poškodenú zubnú sklovinu
- dopĺňa a posilňuje účinok fluoridu
- zabraňuje rastu baktérií v ústnej dutine,
ktoré spôsobujú tvorbu zubného kazu a kameňa - ideálne pre deti, športovcov a každého so zdravým životným štýlom, jednoducho..
voľba každého, komu záleží na zdraví.